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喝点酸奶可以解酒吗

有很多人只知道在吃了一些油腻的食物后喝点酸奶有助于消化，确实是这样的，在酒后喝一些酸奶是可以起到解酒的作用，同时有保护胃黏膜的作用。 关于喝酸奶解酒，酸奶也是最好的“解酒药” ，可以消除酒后烦躁。舒缓身心的功效。 蒙古人好酒，喝酸奶解酒正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。对胃产生不良刺激,影响消化和食欲,如大量饮用,还会增加肾脏过滤负担,影响肾功能。 酸奶里含有乳酸，会和酒精（就是乙醇）发生酯化反应的。所以喝酸奶解酒是一种不错的解酒方法。解酒药也是与酒精发生化学反应来达到解酒的作用。喝酸奶解酒和解酒药解酒，当然还是选择解酒药，但如果来不及购买，就完全可以多备酸奶，在酒前多喝一些，可以达到预防醉酒的功效。

既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。

喝酒前喝什么样的酸奶解酒

喝酒之前喝一些酸奶，可以起到稀释酒精，缓解胃黏膜刺激的作用，酸奶可以对胃黏膜形成保护措施，防止酒精对黏膜的直接刺激。在酒前，建议患者要先吃些主食，防止酒精的刺激，而且喝酒的时候不要过急。适量喝酒对人体没有坏处，但是过量饮酒会影响身体健康，例如会伤害患者的胃和肝。酒后患者也是可以选择喝牛奶或者淡盐水等，有助于尽快的解酒。

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