世界今头条!吃什么能增强记忆力?老年人补脑吃什么药最好?
时间:2023-06-19 15:47:27来源:咕噜财经

吃什么能增强记忆力?

1、鱼虾

多吃一些鱼虾也是好的,鱼虾是为大脑提供营养的最佳食物。因为在一些鱼类中,鱼眼、鱼脑的EPA、DHA(俗称脑黄金)是最高的。特别是海洋深水冷水鱼和虾,更益于人的大脑智力成长和精力集中。

2、核桃

对于患者朋友来说,在平时生活当中,增强自己的记忆力,还可以多吃一些核桃,对于这种食物来说,增强记忆效果是比较好的,但是一定要注意点就是,要坚持一个良好的记忆,还要保持一个充足的睡眠。

3、牛奶

牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙,及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收,是脑代谢不可缺少的重要物质。此外,它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。

老年人补脑吃什么药最好?

1、对于既往有脑梗死病史的患者,可以口服抗血小板聚集及强化降脂的药物,如阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀钙等,预防动脉硬化,延缓脑萎缩。

2、对于健忘的患者,可以口服吡拉西坦、奥拉西坦、茴拉西坦等药物治疗,以改善大脑功能,提高记忆力。

3、对于失眠患者,可以口服安神补脑液、舒眠胶囊、枣仁安神胶囊等。

4、对于存在认知障碍的患者,可以口服改善认知功能的药物补脑,如多奈哌齐、利斯的明、胞磷胆碱钠片等治疗。

标签: 吃什么能增强记忆力 神经细胞 老年人

生活指南
  • 高性能、云原生湖仓一体存储架构探秘

    一、湖仓一体存储架构的演进1、存储架构的演进阶段大数据存储系统的演

  • 世界快消息!一针瘦20斤?市药监局提醒谨防这款“瘦身针”

    夏季衣着单薄,又是不少人嚷着“减肥”的季节。但千万要当心,别被假药

  • 天天快播:中国平安(02318.HK)公布,于2023年6月16日,公司注销7000.68万股已回购的A股

    投行对该股的评级以买入为主,近90天内共有9家投行给出买入评级,近90

  • 院士、专家为城市建设建言献策 海口举办高质量城市规划建设研讨会

    城市的建设发展,离不开良好的城市规划。6月16日,海口市政府主办海口

  • 鸟字旁的字行书怎么写好看_鸟字旁的字

    1、鸟字旁的字大多数是跟禽类,飞行的鸟有关。2、鸭,鸟类的一科,嘴扁

  • 阿尔巴尼亚被称为碉堡_环球热资讯

    一、阿尔巴尼亚被称为碉堡20世纪60年代-80年代,由于阿尔巴尼亚领导人

  • 斗破开局斗宗体验卡_斗破苍穹新手卡_天天速读

    1、进入点活动输入新书卡就可以了我在游窝斗破苍穹2有兴趣可以一起玩。

  • 全球快消息!浙江东南网架股份有限公司投资2亿元设立全资子公司并完成工商登记

    东南网架(002135)于6月16日发布晚间公告称,浙江东南网架股份有限公

  • 金毓庆

    1、是灰色的那版吧。2、习题册有的。3、至少我买的那版有。本文到此分

  • 死海在哪个洲(死海在哪个洲周围有什么) 世界观速讯

    1、死海在亚洲。位于以色列、约旦交界,是世界上最低的湖泊,湖面海拔

  • 武磊、艾克森搭档锋线,国足这次能赢几个球?-天天热推荐

    今晚18时30分,中国男足对阵缅甸队。刚刚国足公布了首发名单,武磊和艾

  • 焦点短讯!华为发布儿童手表 5 :支持无网络实时定位和轨迹跟踪,仅售 648 元!

    华为儿童手表5今天已经上架电商平台开售,到手价为648元。华为(HUAWEI

  • 今年以来,许多知名外企高管来华,外交部:乐见深耕中国市场

    中国经济的大海,百舸争流千帆竞,为各国企业提供了广阔市场和发展机遇

  • 环球微资讯!重庆长寿:实景课堂的第一次体验

    “模拟亲人来探监的场景给我留下很深印象。”前不久,在重庆市长寿区检

  • 湖北省十堰市市场监督管理局抽检食品119批次 不合格3批次

    近日,湖北省十堰市市场监督管理局发布食品安全监督抽检信息公告(2023

  • 报道:什么是手自一体怎么使用(什么是手自一体?)

    相信大家对什么是手自一体怎么使用,什么是手自一体?的问题都很疑惑,

  • 民生
    • 安徽黄山:龙舟竞渡新安江

    • 美团综合评分不足也能借钱吗?美团有额度借款显示评分不足怎么办?|全球今日讯

    • 山东制造业抢抓“风口” 换道超车

    • 环球最新:固态电池大突破!我国首次实现室温全固态氢负离子电池的放电